牛奶里泡芋圆是啥(美味又营养的甜品选择)

关键词：牛奶里泡芋圆

引言：

牛奶里泡芋圆是一道美味又营养的甜品选择，它结合了牛奶的丰富营养和芋圆的独特口感，成为了许多人喜爱的甜品之一。在这篇文章中，我们将介绍牛奶里泡芋圆的制作步骤，让您在家也能轻松享受这道美味甜品。

一、准备材料

为了制作牛奶里泡芋圆，我们需要准备以下材料：

1. 牛奶：适量

2. 芋圆：适量

3. 红糖：适量

4. 清水：适量

二、制作步骤

1. 准备芋圆：将适量的芋圆放入清水中浸泡一段时间，使其变软。

2. 煮芋圆：将浸泡好的芋圆放入开水中煮熟，直到芋圆浮起即可捞出备用。

3. 煮牛奶：将适量的牛奶倒入锅中，加热至微温状态。

4. 加入芋圆：将煮熟的芋圆放入微温的牛奶中，轻轻搅拌均匀。

5. 加入红糖：根据个人口味，适量加入红糖，继续搅拌均匀。

6. 加热牛奶：将搅拌均匀的牛奶芋圆放入锅中，加热至微温状态，注意不要煮沸。

7. 装盘享用：将热牛奶芋圆倒入碗中，即可享用美味的牛奶里泡芋圆。

三、小贴士

1. 芋圆的浸泡时间可以根据个人口感来调整，一般约15-20分钟即可。

2. 牛奶的加热温度要控制好，不宜过高，以免破坏牛奶的营养成分。

3. 可根据个人口味调整红糖的用量，喜欢甜一些的可以多加一些，不喜欢太甜的可以适量减少。

结尾：

牛奶里泡芋圆是一道美味又营养的甜品，它不仅口感独特，而且富含牛奶的营养成分和芋圆的纤维素。通过简单的制作步骤，我们可以在家中轻松享受到这道美味的甜品。快来尝试制作牛奶里泡芋圆，满足您的味蕾，为身体补充营养吧！