• 芹菜花生米胡萝卜的做法(怎样做出健康美味的蔬菜拌饭)
• 材料
• 步骤
• 小贴士
• 结尾

芹菜花生米胡萝卜的做法(怎样做出健康美味的蔬菜拌饭)

作为现代人，我们越来越注重健康饮食，而蔬菜拌饭是一种既健康又美味的食品。今天我要分享的是如何制作芹菜花生米胡萝卜的蔬菜拌饭，这是一道非常简单易做的菜品，让我们一起来看看怎样做出健康美味的蔬菜拌饭吧。

材料

• 芹菜 150克
• 花生米 50克
• 胡萝卜 100克
• 米饭 300克
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 油 适量

步骤

1. 准备食材

首先，我们需要准备好食材。将芹菜、胡萝卜分别洗净切成丝，花生米炒熟备用。

2. 煮米饭

将米饭洗净后加水煮熟，煮好后放凉备用。

3. 炒菜

热锅凉油，将芹菜、胡萝卜丝放入锅中翻炒，加入适量盐和鸡精调味，炒至熟烂。

4. 拌饭

将煮好的米饭倒入炒好的芹菜胡萝卜丝中，加入炒好的花生米，拌匀即可。

小贴士

• 炒菜时不要加水，否则会影响菜的口感。
• 拌饭时可以根据个人口味加入适量的酱油、醋等调味品。
• 如果喜欢辣味，可以加入适量的辣椒油或辣椒粉。

结尾

芹菜花生米胡萝卜的蔬菜拌饭，简单易做，营养丰富，适合各个年龄段的人食用。希望大家能够尝试制作这道美味又健康的蔬菜拌饭，享受健康美食的同时，也保持身体健康。