空气炸锅怎样做烤鱼好吃又简单,一步步教你制作美味烤鱼

美食杂谈 2024-07-17

空气炸锅怎样做烤鱼好吃又简单,一步步教你制作美味烤鱼-1

空气炸锅作为一种新型厨房电器,近年来越来越受到人们的喜爱。它可以实现无油烹饪,不仅可以做薯条、烤鸡翅等传统美食,还可以做烤鱼。那么,空气炸锅怎样做烤鱼好吃又简单呢?下面,我将一步步教你制作美味的烤鱼。

一、准备材料

1.鱼:建议选择新鲜的鲈鱼,重量在500g左右。

2.调料:盐、胡椒粉、姜、蒜、香菜、橄榄油、柠檬、生抽、老抽。

二、处理鱼

1.处理鱼:首先将鱼去鳞、去内脏、去头尾,然后用刀在鱼身两侧各切三刀,以便烤制时更加入味。

2.腌制鱼:将鱼放在盘子里,加入盐、胡椒粉、姜、蒜,抹匀后腌制20分钟。

三、烤制鱼

1.涂油:将烤盘涂上橄榄油,然后将腌制好的鱼放在烤盘里。

2.烤制鱼:将鱼放入空气炸锅中,烤制温度设定为180℃,时间设定为20分钟,中途可以翻面。

四、调制酱汁

1.调制酱汁:将姜、蒜切末,加入柠檬汁、生抽、老抽、香菜,调匀后备用。

五、出锅

1.出锅:将烤好的鱼取出,摆放在盘子中,淋上调好的酱汁即可。

2.装饰:可以根据个人喜好在鱼身上撒上一些香菜叶,增加美感。

总结

以上就是空气炸锅怎样做烤鱼好吃又简单的详细步骤。空气炸锅烤鱼不仅健康无油,而且烤出来的鱼肉鲜嫩多汁,口感极佳。相信你也可以轻松制作出美味的烤鱼。

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