橄榄菜干煸四季豆的做法,如何做出口感鲜嫩的四季豆

美食杂谈 2024-07-17

橄榄菜干煸四季豆的做法,如何做出口感鲜嫩的四季豆-1

橄榄菜干煸四季豆是一道非常经典的家常菜,不仅做法简单,而且味道鲜美,深受广大人民群众的喜爱。但是,如何做出口感鲜嫩的四季豆,却是很多人头疼的问题。今天,我就来分享一下我家的橄榄菜干煸四季豆的做法,希望能够对大家有所帮助。

一、准备材料

四季豆500克、橄榄菜干适量、葱姜蒜适量、辣椒适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白糖适量、鸡精适量、清水适量、食用油适量。

二、处理四季豆

1.将四季豆洗净,去掉两端的顶和尾,然后切成斜片,切的时候要斜着切,这样可以增加四季豆的表面积,便于入味。

2.将切好的四季豆放入开水中焯水,焯水的时间不要太长,一般10秒钟左右就可以了,然后捞出放入冷水中浸泡,这样可以保持四季豆的鲜绿色。

三、炒制四季豆

1.将锅置于火上,倒入适量的油,油热后放入葱姜蒜末和辣椒煸炒出香味。

2.将橄榄菜干洗净,切成小段,放入锅中煸炒,煸炒的时间不要太长,否则会影响口感。

3.将焯好水的四季豆放入锅中,用中火煸炒,煸炒的时间不要太长,否则会炒糊。

4.加入适量的盐、生抽、料酒、白糖、鸡精和清水,翻炒均匀,然后盖上锅盖,用小火焖煮5-8分钟,直到四季豆变软烂,入味即可。

四、出锅装盘

将炒好的橄榄菜干煸四季豆装盘,撒上适量的葱花和辣椒丝,即可食用。

总结:

橄榄菜干煸四季豆是一道非常简单易做的家常菜,只需要注意一些小细节,就能够做出口感鲜嫩的四季豆了。希望大家能够尝试一下这道菜,也希望我的分享能够对大家有所帮助。

©️版权声明:UFS官网,饮食策划. 我们是关注美食关注饮食文化的网站。

相关文章