豆苗怎么做汤,有哪些简单易学的做法
豆苗是一种非常健康的蔬菜,富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养成分,尤其适合春季食用。豆苗不仅可以炒着吃,还可以用来做汤。今天,我们就来介绍一下豆苗怎么做汤,有哪些简单易学的做法。
一、豆苗排骨汤
材料:豆苗、排骨、姜片、葱段、盐、胡椒粉。
做法:
1.将排骨洗净后焯水去血水备用。
2.锅中放入清水,加入排骨、姜片、葱段,大火烧开后转小火煮约1小时。
3.将豆苗洗净后切成小段,放入锅中,继续煮5分钟。
4.加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
二、豆苗鸡蛋汤
材料:豆苗、鸡蛋、盐、鸡精。
做法:
1.将豆苗洗净后切成小段备用。
2.锅中放入清水,加入豆苗,大火烧开后转小火煮约5分钟。
3.将鸡蛋打入碗中,加入少量盐和鸡精,搅拌均匀。
4.将鸡蛋液倒入锅中,煮约1分钟即可。
三、豆苗虾仁汤
材料:豆苗、虾仁、姜片、葱段、盐、胡椒粉。
做法:
1.将虾仁洗净备用。
2.锅中放入清水,加入姜片、葱段,大火烧开后放入虾仁,煮约2分钟捞出备用。
3.将豆苗洗净后切成小段,放入锅中,大火烧开后转小火煮约5分钟。
4.将虾仁放入锅中,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
以上就是豆苗怎么做汤,有哪些简单易学的做法。无论是排骨汤、鸡蛋汤还是虾仁汤,都非常简单易学,而且口感清淡、营养丰富,非常适合春季食用。大家可以根据自己的口味来选择不同的做法,享受美味健康的豆苗汤。
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