香芋蒸排骨怎么做好吃_广式芋头蒸排骨的做法

美食杂谈 2024-07-17

香芋蒸排骨怎么做好吃_广式芋头蒸排骨的做法-1

香芋属于淀粉类蔬菜,含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、氟等多种矿物质,以及胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族等多种维生素,适量食用能增强人体免疫功能。春天正是孩子长身体的时候,这道菜非常适合做给孩子吃呢!

用料

  • 肋排 200克
  • 香芋 200克
  • 豆豉 两勺
  • 生抽 三勺
  • 蚝油 两勺
  • 黄酒 两勺
  • 大蒜 两瓣
  • 姜 一片

做法步骤

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1、排骨温水加盐先浸泡十分钟,然后再三次换清水水泡半小时去除血沫!

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2、大蒜切片,姜切丝,倒入两勺生抽,一勺蚝油,两勺黄酒抓匀腌制两小时左右!

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3、中途用筷子翻动几次,让排骨腌制均匀!

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4、香芋削皮切成块码在盘子里,中间低边上高,盘子要深一点,以免蒸的时候汤汁流出来!

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5、把腌制好的排骨如图码在中间!

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6、盘子放入蒸锅,蒸锅里要放足水!

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7、拿个小碗,放一勺蚝油,一勺生抽,两勺豆豉搅拌均匀!

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8、如图所示均匀淋在排骨上,中大火蒸50分钟!

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9、熟了后拿出来撒点葱花就可以吃了!

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10、香芋软糯,排骨吸收了豆豉的香味,营养又美味,适合经常做了吃呢!

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