油炸腐皮肉卷的做法(怎样炸腐皮卷又脆又好看)

美食杂谈 2024-07-17

油炸腐皮肉卷的做法(怎样炸腐皮卷又脆又好看)-1

一口豆腐卷,蛋白质、维生素和碳水化合物都包含了,可算营养丰富的一款小卷。炸得酥脆的外皮配上炒香了的馅料,香香脆脆让人停不了口。

用料

  • 绿豆芽 50g
  • 韭菜 50g
  • 粉丝 50g
  • 鸡蛋 2枚
  • 鲜香菇 2朵
  • 鲜豆腐皮 2张
  • 面包糠 50g
  • 盐 5g
  • 油 40ml

做法步骤

油炸腐皮肉卷的做法(怎样炸腐皮卷又脆又好看)-2

1、原料

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2、粉丝泡发后,与绿豆芽、韭菜一起切段。1枚鸡蛋打散。鲜香菇切小丁。

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3、锅里放入10ml油,下入鸡蛋液炒碎,倒入绿豆芽、韭菜、鲜香菇、粉丝同炒,最后调入5g盐起锅。

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4、另一只鸡蛋打散。将炒好的馅料铺在豆腐皮上,卷成卷

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5、裹上鸡蛋液后再沾上面包糠,入油锅炸至金黄后捞出,斜刀切成小段即可。

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