石螺焖鸡家常做法,美味健康,快手家常菜谱分享
石螺焖鸡家常做法(美味健康,快手家常菜谱分享)
一、简介
石螺焖鸡是一道美味健康的家常菜品,以其鲜美的口感和丰富的营养成为人们喜爱的菜肴之一。石螺富含蛋白质、维生素和矿物质,而鸡肉则是优质蛋白质的来源,两者搭配在一起,不仅能够增加菜品的美味,还能够提供人体所需的营养。本文将为大家分享一道简单易做的石螺焖鸡家常做法,让您在家中也能品尝到餐厅级别的美食。
二、准备食材
1. 石螺:500克;
2. 鸡腿肉:300克;
3. 姜蒜:适量;
4. 青红椒:适量;
5. 料酒:适量;
6. 生抽:适量;
7. 老抽:适量;
8. 白胡椒粉:适量;
9. 鸡精:适量;
10. 盐:适量;
11. 葱段:适量;
12. 清水:适量。
三、步骤
1. 准备工作:
将石螺放入清水中浸泡,去除泥沙和异味,然后用刷子刷洗干净,备用;
将鸡腿肉切成块状,姜蒜切末,青红椒切段备用。
2. 炒制鸡腿肉:
在炒锅中倒入适量的食用油,加热后放入姜蒜末煸炒出香味;
将切好的鸡腿肉块放入锅中,翻炒至外表变白;
加入适量的料酒,炒匀。
3. 焖煮石螺:
将炒制好的鸡腿肉块倒入石锅中,加入适量的清水,水量要稍微多一些,以便石螺焖煮时更加入味;
加入适量的生抽、老抽、白胡椒粉、鸡精和盐,搅拌均匀;
将泡发好的石螺放入石锅中,盖上锅盖,大火煮沸后转小火焖煮30分钟。
4. 出锅装盘:
焖煮30分钟后,将石锅取出,撒上适量的葱段和青红椒段,再次盖上锅盖焖煮5分钟;
最后,将焖煮好的石螺焖鸡装盘,撒上一些葱花和香菜点缀即可。
四、小结
石螺焖鸡是一道美味健康、营养丰富的家常菜品。通过本文所分享的简单步骤,您可以轻松在家中制作出餐厅级别的石螺焖鸡。石螺的鲜美口感和鸡肉的丰富营养相结合,让这道菜品成为了一道滋味独特的佳肴。不仅如此,石螺焖鸡的制作过程简单快捷,即使是厨艺不精的新手也能够轻松上手。快来尝试一下吧,相信您一定会被它的美味所征服!