西红柿金针菇鸡蛋汤的做法,简单又营养的家常汤
西红柿金针菇鸡蛋汤的做法(简单又营养的家常汤)
西红柿金针菇鸡蛋汤是一道简单又营养的家常汤,它不仅口感鲜美,而且富含多种维生素和矿物质。下面,我们就来学习一下如何制作这道美味的汤品。
所需食材:
- 2个西红柿
- 100克金针菇
- 2个鸡蛋
- 适量盐
- 适量鸡精
- 适量食用油
步骤一:准备食材
首先,我们需要准备好所需的食材。将西红柿洗净切成小块,金针菇洗净备用。
步骤二:炒制西红柿
取一个平底锅,倒入适量的食用油,将锅加热至中火。待油热后,将切好的西红柿倒入锅中,用铲子翻炒几下,使其变软。
步骤三:加入金针菇
接下来,将准备好的金针菇倒入锅中,继续翻炒几分钟,使其稍微变软。
步骤四:加水煮开
然后,倒入适量的清水,将火调至大火,待水煮开后,改为中小火煮10分钟左右,使汤汁更加浓郁。
步骤五:加入鸡蛋
在煮汤的过程中,我们可以准备鸡蛋。将鸡蛋打入一个碗中,用筷子搅拌均匀。待汤汁煮至10分钟后,将鸡蛋液缓缓倒入锅中,同时用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋均匀分散在汤中。
步骤六:调味
最后,加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调整。继续煮1-2分钟,让调味料充分融入汤中。
步骤七:装盘享用
煮好的西红柿金针菇鸡蛋汤可以装盘享用了。将汤倒入碗中,即可搭配米饭或面食食用。这道汤品既营养又美味,非常适合全家人一起品尝。
总结:通过以上步骤,我们可以轻松制作出一道简单又营养的西红柿金针菇鸡蛋汤。这道汤品口感鲜美,富含丰富的营养物质,是家常餐桌上的一道美味佳肴。不妨在闲暇时尝试一下,相信你会喜欢上这道汤的美味!
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