酥青鱼的家常做法,超级简单的做法,让你轻松掌握
酥青鱼的家常做法(超级简单的做法,让你轻松掌握)
酥青鱼是一道美味可口的家常菜品,它的外酥里嫩,口感鲜美,深受人们的喜爱。今天,我将为大家分享一道超级简单的酥青鱼的家常做法,让你轻松掌握,赶快来试试吧!
材料准备:
1. 青鱼一条,约500克
2. 生姜适量
3. 大葱适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 生抽适量
7. 白胡椒粉适量
8. 鸡蛋1个
9. 面粉适量
10. 植物油适量
步骤一:准备工作
1. 将青鱼洗净,去鳞、去内脏,切成适当大小的块状。
2. 生姜切成细末,大葱切成葱花备用。
步骤二:腌制青鱼
1. 将青鱼块放入一个容器中,加入适量的料酒,腌制10分钟,让鱼肉入味。
步骤三:炸鱼块
1. 取一个碗,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、生抽和白胡椒粉,搅拌均匀,制作成蛋液。
2. 将腌制好的青鱼块一个一个沾上面粉,然后裹上蛋液。
3. 热锅凉油,将裹好蛋液的青鱼块放入锅中,用中小火炸至金黄酥脆。
4. 炸好的酥青鱼块捞出沥油备用。
步骤四:炒配料
1. 取一个炒锅,加入适量的植物油,放入生姜末和葱花炒香。
2. 将炸好的酥青鱼块放入炒锅中,翻炒均匀。
3. 加入适量的盐和生抽,翻炒均匀,让酥青鱼块均匀入味。
步骤五:出锅装盘
1. 炒好的酥青鱼块装盘,撒上一些葱花点缀,即可食用。
2. 酥青鱼的家常做法就完成啦!
这道酥青鱼的家常做法非常简单,通过炸制鱼块和炒配料的步骤,可以使青鱼变得酥脆可口。而且,这道菜的制作过程中使用的材料都是常见的家庭食材,非常方便。你可以根据自己的口味调整调料的用量,增加或减少盐和生抽的使用量,使其更符合个人口味。
酥青鱼的家常做法不仅美味可口,而且营养丰富。青鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康非常有益。同时,这道菜的制作过程中不会破坏青鱼中的营养成分,保持了其营养价值。
希望通过这篇文章,你能轻松掌握酥青鱼的家常做法,享受美味的同时,也能为家人带来健康的味蕾享受。赶快动手试试吧!