木耳西红柿鸡蛋汤的做法,简单易学,营养美味

木耳西红柿鸡蛋汤的做法(简单易学,营养美味)
木耳西红柿鸡蛋汤是一道家常菜,口感清淡,营养丰富,非常适合家庭日常食用。今天,我将分享这道美味汤的制作方法,让大家也能在家中轻松做出这道美味佳肴。
材料:
- 鸡蛋:2个
- 木耳:50克
- 西红柿:1个
- 盐:适量
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 准备材料
首先,我们需要准备好所有的材料。将鸡蛋打散,将木耳泡发后洗净切成小块,西红柿切成小块备用。
2. 热锅加油
热锅加入适量油,放入切好的姜片和葱段,煸炒出香味。
3. 加入西红柿
接着,将西红柿放入锅中,煸炒至软烂。
4. 加入木耳
将泡发好的木耳放入锅中,煸炒均匀。
5. 加水煮沸
加入适量清水,大火煮沸。
6. 加入鸡蛋液
将打散的鸡蛋液均匀地倒入锅中,搅拌均匀。
7. 调味
根据个人口味加入适量的盐,继续煮沸。
8. 出锅
最后,将煮好的木耳西红柿鸡蛋汤装入碗中即可食用。
小贴士:
- 木耳一定要泡发后再使用,否则口感会很差。
- 西红柿可以先用开水烫一下去皮,这样口感更好。
- 鸡蛋液要打散均匀,这样煮出来的汤才会更加细腻。
总结:
木耳西红柿鸡蛋汤是一道营养丰富、简单易学的家常菜。通过上述步骤,相信大家也能在家中轻松制作出这道美味佳肴。在制作过程中,可以根据个人口味适量调整盐的用量,让这道汤更加符合自己的口味。
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