泡泡水是孩子们喜欢的一种饮料，但是市面上的泡泡水往往含有大量的添加剂和糖分，不利于孩子的健康。那么，我们可以自己制作自然无害的泡泡水，让孩子们喝上健康的饮料。本文将为大家介绍自制泡泡水的过程，希望能对大家有所帮助。

材料准备：

1. 纯净水

2. 红茶包

3. 枸杞

4. 蜂蜜

5. 苏打水

6. 冰块

步骤一：泡茶

首先，我们需要泡一些红茶。将红茶包放入热水中浸泡5分钟，然后取出茶包，让茶水冷却至室温。

步骤二：加入枸杞和蜂蜜

接下来，我们需要加入一些枸杞和蜂蜜。将适量的枸杞放入泡好的红茶中，再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。

步骤三：加入苏打水

然后，我们需要加入适量的苏打水。将苏打水倒入红茶中，搅拌均匀。注意，苏打水的量不要过多，否则会影响味道。

步骤四：加入冰块

最后，我们需要加入一些冰块，让泡泡水更加凉爽。将冰块放入杯中，倒入泡好的红茶中，搅拌均匀。

小结：

通过以上步骤，我们就制作好了自然无害的泡泡水。这种泡泡水不仅口感好，而且不含有添加剂和糖分，对孩子们的健康有益。希望大家都可以尝试一下自制泡泡水，让孩子们喝上更健康的饮料。