冬天来了，天气变得越来越寒冷。在这个寒冷的季节里，一碗热腾腾的甜汤是最受欢迎的。冰糖莲子银耳汤是一道美味的甜汤，不仅可以美容养颜，还可以润肺止咳。今天，我将与大家分享如何制作冰糖莲子银耳汤，让你在家也能轻松享受美味的甜汤。

材料:

1.银耳10克

2.莲子50克

3.冰糖适量

4.水适量

步骤一:准备材料

首先，我们需要准备好材料。银耳、莲子和冰糖是制作冰糖莲子银耳汤的主要材料。银耳和莲子可以在超市或者菜市场购买。选择新鲜的银耳和莲子，可以让汤更加美味。

步骤二:清洗材料

将银耳放入清水中浸泡30分钟，直到它变软。然后，将银耳洗净，撕成小片。将莲子洗净，并将杂质去除。

步骤三:煮汤

将适量的水倒入锅中，加入银耳和莲子。然后，将锅放在火上，煮沸。煮沸后，将火调至中小火，继续煮10分钟。最后，加入适量的冰糖，煮5分钟即可。

步骤四:品尝

将汤倒入碗中，让它稍微冷却一下。然后，品尝一下，如果觉得不够甜，可以再加入一些冰糖。

小贴士:

1.如果你想让汤更加浓稠，可以在煮汤的时候加入适量的木薯粉或玉米淀粉。

2.如果你想让汤更加美味，可以在煮汤的时候加入一些枸杞或红枣。

3.如果你想让汤更加营养，可以在煮汤的时候加入适量的牛奶。

总结:

冰糖莲子银耳汤是一道美味的甜汤，不仅可以美容养颜，还可以润肺止咳。制作冰糖莲子银耳汤非常简单，只需要几个简单的步骤就可以了。如果你想让汤更加美味和营养，可以根据自己的口味加入一些其他的食材。希望这篇文章对你有所帮助，祝你制作出美味的冰糖莲子银耳汤。