蘑菇怎么炒好吃又简单,圆蘑菇炒肉的做法
一道鲜美家常菜
用料
- 蘑菇 200克
- 里脊肉 80克
- 青椒 半个个
- 红椒 半个
- 葱 1段
- 姜 3片
- 蒜 2瓣
- 料酒 1勺
- 轻盐酱油 3勺
- 盐 小半勺
做法步骤
1、里脊肉切片,放入一勺料酒,一勺酱油,半勺胡椒粉,一勺食用油,抓拌均匀,腌制20分钟。
2、蘑菇去根,冲洗干净,挤去水分,撕成小块。青红椒切片。
3、葱姜切丝,蒜切片。
4、热锅凉油,油五成热放入肉片,炒变色,盛出。
5、用锅中剩余的油炒香葱姜蒜。
6、放入蘑菇、青红椒,炒软,炒出水。
7、加2勺酱油,口味重的加小半勺盐,炒匀,盖盖焖三四分钟,放入肉片,炒一两分钟出锅。
8、不要炒太干,留一点汤汁拌饭。
9、肉质滑嫩,鲜香美味。
10、低脂肪、高蛋白,味道好极了。
©️版权声明:UFS官网,饮食策划. 我们是关注美食关注饮食文化的网站。
相关文章

关注我们