鲤鱼先炸后炖的做法,如何做出口感鲜美的鲤鱼
鲤鱼是一种营养丰富的淡水鱼,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,是广大人民群众喜爱的食材之一。而鲤鱼先炸后炖的做法,可以让鲤鱼更加鲜美可口,口感更加细腻。下面,我们就来详细介绍一下鲤鱼先炸后炖的做法。
一、准备材料
1.鲤鱼一条
2.姜片、葱段、蒜瓣各适量
3.料酒、盐、鸡精、生抽、老抽各适量
4.淀粉适量
5.清水适量
二、炸鲤鱼
1.将鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状。
2.将鲤鱼块用料酒、盐、鸡精、生抽、老抽腌制20分钟。
3.将腌制好的鲤鱼块裹上一层淀粉。
4.热锅凉油,将鲤鱼块放入锅中炸至金黄色。
三、炖鲤鱼
1.热锅凉油,放入姜片、葱段、蒜瓣爆香。
2.加入适量清水,放入炸好的鲤鱼块。
3.加入盐、鸡精、生抽、老抽调味,煮至鲤鱼变软。
4.最后加入少许料酒,提香味即可。
四、小贴士
1.炸鲤鱼时,油温不宜过高,否则会炸糊。
2.炸鲤鱼时,鲤鱼块要均匀裹上淀粉,这样可以让鲤鱼更加酥脆。
3.炖鲤鱼时,火候要适中,不要煮的时间过长,否则会影响口感。
4.炖鲤鱼时,可以根据自己的口味加入适量的调料,如姜片、葱段、蒜瓣等。
以上就是鲤鱼先炸后炖的做法,通过这种方式烹饪出来的鲤鱼,口感鲜美,肉质细嫩,营养丰富,是一道美味可口的家常菜。
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