作为一个吃货，每天都需要不断地寻找新的美食，但是有时候我们并不想吃辣的菜肴，那么有哪些最常见不辣又好吃的菜值得推荐呢？下面就为大家介绍一些简单易做的菜谱。

一、麻婆豆腐

麻婆豆腐是一道著名的川菜，但是它并不是非常辣，口感麻辣，非常适合不喜欢吃辣的人。制作麻婆豆腐的材料非常简单，只需要豆腐、牛肉末、豆瓣酱、花椒等。首先将豆腐切成小块，用开水焯一下，然后放入碗中备用。接着将牛肉末放入锅中煸炒，加入豆瓣酱和花椒，煸炒至香味四溢。最后将炒好的牛肉末浇在豆腐上即可。

二、蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花是一道非常简单的菜肴，口感清爽，非常适合夏天食用。制作蒜蓉西兰花的材料也非常简单，只需要西兰花、蒜末、盐等。首先将西兰花焯水，然后放入碗中备用。接着将蒜末放入锅中煸炒，加入适量的盐，煸炒至香味四溢。最后将炒好的蒜末浇在西兰花上即可。

三、红烧茄子

红烧茄子是一道非常下饭的菜肴，口感软糯，非常适合搭配米饭食用。制作红烧茄子的材料也非常简单，只需要茄子、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油等。首先将茄子切成小块，用开水焯一下，然后放入碗中备用。接着将葱姜蒜放入锅中煸炒，加入豆瓣酱和酱油，煸炒至香味四溢。最后将炒好的葱姜蒜浇在茄子上即可。

四、清炒四季豆

清炒四季豆是一道非常健康的菜肴，口感爽脆，非常适合夏天食用。制作清炒四季豆的材料也非常简单，只需要四季豆、蒜末、盐等。首先将四季豆焯水，然后放入碗中备用。接着将蒜末放入锅中煸炒，加入适量的盐，煸炒至香味四溢。最后将炒好的蒜末浇在四季豆上即可。

五、糖醋排骨

糖醋排骨是一道非常下饭的菜肴，口感酸甜，非常适合搭配米饭食用。制作糖醋排骨的材料也非常简单，只需要排骨、醋、糖、番茄酱等。首先将排骨焯水，然后放入碗中备用。接着将醋、糖、番茄酱放入锅中煮开，加入适量的水，煮至浓稠。最后将煮好的酱汁浇在排骨上即可。

以上就是五道最常见不辣又好吃的菜谱，大家可以根据自己的口味进行调整，制作出更加适合自己口味的菜肴。