家常炒茄子的做法,怎样让茄子不吸油又入味

美食杂谈 2024-07-17

家常炒茄子的做法,怎样让茄子不吸油又入味-1

茄子是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜,而炒茄子更是家常菜中的一道经典菜品。但是,很多人在炒茄子时都会遇到一个问题,那就是茄子很容易吸油,而且不容易入味。今天,我就来教大家一些技巧,让你轻松掌握家常炒茄子的做法,让茄子不吸油又入味。

材料:

茄子、葱、姜、蒜、辣椒、盐、酱油、糖、醋、料酒、淀粉、色拉油

步骤:

1.准备工作

首先,我们要准备好所需要的材料。茄子切成长条状,葱、姜、蒜、辣椒切成末备用。然后,将茄子放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除茄子的苦味和多余水分,也可以让茄子不那么容易吸油。

2.炒茄子

将锅烧热,倒入适量的色拉油,放入茄子翻炒,炒至表面微黄,捞出备用。这个时候,不要把锅里的油倒掉,因为这个油后面还要用到。

3.炒配料

将锅重新烧热,倒入之前炒茄子的锅里剩余的油,放入葱、姜、蒜、辣椒翻炒,炒出香味后加入少许料酒。

4.调味

接着,加入酱油、糖、醋翻炒均匀,然后加入适量的水,烧开后加入之前炒好的茄子,翻炒均匀。

5.勾芡

在炒好的茄子中加入适量的淀粉水,翻炒均匀,直到收汁变浓稠即可。

小贴士:

1.茄子炒之前最好放在盐水中泡一下,这样有助于去除苦味和多余水分。

2.炒茄子的时候,可以先把茄子放在热油中煎一下,这样可以让茄子表面变得稍微硬一点,不容易炒烂。

3.在调味的时候,可以根据自己的口味加入适量的盐、糖、醋、酱油等调料。

4.炒茄子的时候,要不停地翻炒,这样可以让茄子均匀受热,炒出的茄子也更加入味。

总结:

以上就是家常炒茄子的做法,通过这些技巧,我们可以让茄子不吸油又入味,做出一道美味又健康的家常菜。大家可以根据自己的口味进行调整,加入自己喜欢的配料和调料,做出属于自己的独特口味。希望大家喜欢这道菜,也希望大家能够多多尝试,做出更加美味的茄子菜品。

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