甜菜根和什么榨汁最好_红菜头生吃好还是熟吃好
甜菜根生吃的吃法有很多,可以在清洗干净后直接食用,或者切小块榨汁，那么甜菜根可以生吃吗?甜菜根和什么榨汁好喝？
很多人看到甜菜根误以为是红萝卜，是一种形似萝卜的蔬菜，人们食用常以根部做菜。那么，甜菜根可以生吃吗?甜菜根和什么榨汁好喝?
甜菜根可以生吃吗
能生吃。
甜菜根可以直接生吃，生吃有甜味，可口脆嫩，而且水分多，维生素C不会被破坏，人食用后可开胃消食，排毒通便，有效补充水分和维C。
甜菜根和什么榨汁好喝
水果啊，能榨汁的水果，口感会好点。
用料:
甜菜根:1个
苹果:1个
甜菜根长成这样纸滴，剖开看里面是艳红色的，去皮切掉底部比较老的那一块，其他切块即可。
苹果一个，去皮切块。
胡萝卜去皮切块。
三者用料理机、破壁机搅打成汁，混合在一起装在杯子里就可以喝了。
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