鱿鱼炒荷兰豆的做法_荷兰豆鱿鱼怎么做好吃

美食杂谈 2024-07-17

今天给大家比较熟悉的食材之一,也是过年过节街边烧烤最火锅店最受欢迎的食材。在沿海地方这可不是很珍贵的食材,但是在内陆价格却翻了几倍不止。好了!我也不卖关子了,就是鱿鱼咯!

我的朋友有一个是在沿海,整天在朋友圈晒吃海鲜,好家伙,把我们一个个馋的呀,而他却说沿海只有海鲜最便宜!都已经吃腻了!哎,不说了,那是个对于内陆吃货来说是一个悲伤的故事!

今晚做的莱是豌豆炒鱿鱼爽脆哦。

食材有:鱿鱼,荷兰豆,姜,芹菜,大蒜,白酒,生抽,糖备用。

下面说说步骤与作法:

鱿鱼要提前泡六,七个小时才好,把鱿鱼清洗干净,切块,焯水备用。

鱿鱼炒荷兰豆的做法_荷兰豆鱿鱼怎么做好吃-1

豌豆把两边的丝去掉洗干净,焯水备用。

鱿鱼炒荷兰豆的做法_荷兰豆鱿鱼怎么做好吃-2

生姜切丝,大蒜切片,芹菜切段备用。

鱿鱼炒荷兰豆的做法_荷兰豆鱿鱼怎么做好吃-1

热锅热油放香料炒出香味倒鱿鱼翻炒,鱿鱼都焯过水差不多熟了,不用炒太久的。

鱿鱼炒荷兰豆的做法_荷兰豆鱿鱼怎么做好吃-4

鱿鱼炒两分钟再加豌豆翻炒,加盐,白酒,生抽,少许白糖继续翻炒收汁起锅啦!

鱿鱼炒荷兰豆的做法_荷兰豆鱿鱼怎么做好吃-5

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