茄子怎么炒好吃又简单,家常菜做法大全

美食杂谈 2024-07-17

茄子怎么炒好吃又简单,家常菜做法大全-1

茄子怎么炒好吃又简单(家常菜做法大全)

茄子是一种非常常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养物质,对身体健康非常有益。茄子的烹饪方式多种多样,其中最受欢迎的就是炒茄子。炒茄子既简单又好吃,下面就为大家介绍几种茄子炒菜的做法。

一、鱼香茄子

材料:茄子、肉末、蒜瓣、豆瓣酱、酱油、糖、盐、淀粉、醋、料酒、香葱。

1. 将茄子洗净切成长条状,放入盐水中浸泡片刻,去除苦味。

2. 锅中加热适量油,放入茄子炒至微黄。

3. 加入肉末继续翻炒,待肉末变色后加入蒜瓣和豆瓣酱炒香。

4. 加入适量酱油、糖、盐、料酒和少许水,翻炒均匀。

5. 用水淀粉勾芡,加入适量醋提鲜,撒上香葱末即可。

二、蒜蓉茄子

材料:茄子、蒜瓣、生姜、食用油、盐、鸡精、葱花。

1. 茄子洗净切成段状,放入开水中焯水后捞出备用。

2. 锅中加热适量油,放入蒜瓣和姜片炒香。

3. 加入焯水后的茄子翻炒均匀,加盐和鸡精调味。

4. 炒至茄子变软糯后,撒上葱花即可。

三、肉末茄子

材料:茄子、猪肉末、蒜瓣、食用油、盐、酱油、糖、料酒、淀粉、葱花。

1. 茄子洗净切成块状,放入盐水中浸泡片刻,去除苦味。

2. 锅中加热适量油,放入蒜瓣和肉末炒香。

3. 加入茄子翻炒均匀,加盐、酱油、糖和料酒调味。

4. 炒至茄子变软后,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。

四、酱爆茄子

材料:茄子、酱油、生抽、老抽、糖、盐、蒜瓣、食用油、葱花。

1. 茄子洗净切成块状,放入开水中焯水后捞出备用。

2. 锅中加热适量油,放入蒜瓣炒香。

3. 加入焯水后的茄子炒至微黄,加入酱油、生抽、老抽和糖调味。

4. 继续翻炒均匀,加盐提鲜。

5. 炒至茄子变软糯后,撒上葱花即可。

以上就是几种茄子炒菜的做法,简单易学又美味可口。不同的做法口味各异,可以根据个人口味进行调整。茄子炒菜不仅适合家庭日常餐桌,也是宴客的不错选择。快来试试吧!

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