肉和白菜怎么做好吃,美味又营养的肉白菜搭配做法分享

美食杂谈 2024-07-17

肉和白菜怎么做好吃,美味又营养的肉白菜搭配做法分享-1

肉和白菜怎么做好吃(美味又营养的肉白菜搭配做法分享)

一、引言

肉和白菜是我们日常饮食中常见的食材,它们不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养成分。如何将肉和白菜搭配出美味又营养的菜肴,成为了很多人关注的问题。本文将为大家分享几道简单易学的肉白菜搭配做法,希望能够帮助大家制作出口感十足的美食。

二、烤肉白菜卷

材料:猪肉片、白菜叶、蒜末、生姜末、盐、黑胡椒粉、酱油、料酒、蚝油

步骤:

1.将猪肉片用刀拍松,撒上盐、黑胡椒粉、料酒腌制15分钟。

2.将白菜叶洗净焯水,捞出备用。

3.将腌制好的猪肉片平铺在白菜叶上,撒上蒜末、生姜末。

4.卷起白菜叶,用牙签固定住。

5.将卷好的肉白菜放入预热好的烤箱中,180度烤20分钟。

6.烤好后,取出切段,淋上酱油和蚝油即可。

三、清炒肉丝白菜心

材料:猪肉、白菜心、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、鸡精

步骤:

1.将猪肉切成丝,用盐、料酒腌制10分钟。

2.将白菜心洗净切段,葱姜蒜切末备用。

3.锅中热油,放入葱姜蒜炒香。

4.将腌制好的猪肉丝放入锅中翻炒至变色。

5.加入白菜心翻炒均匀,加入盐、生抽、料酒调味。

6.炒至白菜心变软糯,加入鸡精翻炒均匀即可。

四、红烧肉白菜

材料:五花肉、白菜、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、料酒、糖

步骤:

1.将五花肉切成块状,用开水焯水去腥。

2.锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆炒出香味。

3.将焯水后的五花肉放入锅中煎至两面金黄。

4.加入适量料酒煮去腥味,再加入适量生抽、老抽、糖调味。

5.将洗净切段的白菜放入锅中,煮至白菜变软。

6.最后用小火炖煮10分钟,让肉和白菜充分入味,即可出锅。

五、结语

肉和白菜是一对经典的搭配,无论是烤肉白菜卷、清炒肉丝白菜心还是红烧肉白菜,都能让你品尝到肉和白菜的完美结合。希望本文提供的这几道肉白菜搭配做法能够帮助到大家,在家中轻松制作出美味又营养的肉白菜菜肴。快动手试试吧!

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