红薯能做成什么美食,10道美味红薯菜谱推荐
红薯能做成什么美食(10道美味红薯菜谱推荐)
红薯是一种非常营养丰富的食材,不仅口感细腻,而且具有丰富的维生素和矿物质。它可以被制作成多种美食,无论是甜品还是主食,都能带来独特的风味。在本文中,我将为大家介绍10道美味红薯菜谱,让您尽情享受红薯的美味。
1. 红薯炖排骨
材料:
- 红薯
- 排骨
- 姜片
- 料酒
- 盐
- 生抽
- 葱段
做法:
- 将排骨焯水去腥,捞出备用。
- 热锅加入适量油,放入姜片煸炒出香味。
- 加入排骨煸炒至微黄色。
- 加入料酒,炒去腥味。
- 加入足够的水,放入红薯和葱段,炖煮20分钟。
- 最后加入盐和生抽调味即可。
2. 红薯饼
材料:
- 红薯
- 面粉
- 白糖
- 油
做法:
- 将红薯蒸熟后捣成泥状。
- 加入面粉和白糖,搅拌均匀。
- 将面糊倒入平底锅中,用小火煎至两面金黄。
- 最后加入适量的油,继续煎炸至饼变脆即可。
3. 红薯泥
材料:
- 红薯
- 牛奶
- 黄油
- 盐
做法:
- 将红薯切成小块,蒸熟后捣成泥状。
- 在锅中加入牛奶和黄油,用小火煮至黄油融化。
- 将红薯泥加入锅中,搅拌均匀。
- 最后加入适量的盐调味即可。
4. 红薯糯米饭
材料:
- 红薯
- 糯米
- 盐
做法:
- 将糯米洗净后浸泡30分钟。
- 将红薯切成小块,蒸熟后捣成泥状。
- 将糯米和红薯泥混合在一起,加入适量的盐搅拌均匀。
- 将混合物放入蒸锅中蒸熟即可。
5. 红薯饭团
材料:
- 红薯
- 米饭
- 紫菜
- 盐
做法:
- 将红薯切成小块,蒸熟后捣成泥状。
- 将红薯泥和米饭混合在一起,加入适量的盐搅拌均匀。
- 用手将混合物揉成团状。
- 将紫菜铺平,将红薯饭团放在上面,用紫菜包裹即可。
6. 红薯蛋糕
材料:
- 红薯
- 面粉
- 白糖
- 鸡蛋
- 牛奶
- 黄油
- 发酵粉
做法:
- 将红薯蒸熟后捣成泥状。
- 将鸡蛋打散,加入牛奶和黄油,搅拌均匀。
- 将面粉和发酵粉混合在一起,加入白糖和红薯泥,搅拌均匀。
- 将混合物倒入烤盘中,放入预热好的烤箱中,以180°C烤制30分钟。
- 最后取出,待凉后即可食用。
7. 红薯布丁
材料:
- 红薯
- 牛奶
- 砂糖
- 鸡蛋
- 香草精
做法:
- 将红薯切成小块,蒸熟后捣成泥状。
- 将鸡蛋打散,加入牛奶、砂糖和香草精,搅拌均匀。
- 将红薯泥和混合液混合在一起,搅拌均匀。
- 将混合物倒入模具中,放入蒸锅中蒸熟。
- 最后取出,待凉后即可食用。
8. 红薯饼干
材料:
- 红薯
- 面粉
- 白糖
- 黄油
- 盐
做法:
- 将红薯蒸熟后捣成泥状。
- 将面粉、白糖、黄油和盐混合在一起,搅拌均匀。
- 将红薯泥加入混合物中,搅拌均匀。
- 将面糊倒入模具中,放入预热好的烤箱中,以180°C烤制20分钟。
- 最后取出,待凉后即可食用。
9. 红薯粥
材料:
- 红薯
- 糯米
- 水
- 冰糖
做法:
- 将糯米洗净后浸泡30分钟。
- 将红薯切成小块,蒸熟后捣成泥状。
- 将糯米、红薯泥和适量的水放入锅中,用小火煮熟。
- 加入冰糖调味即可。
10. 红薯牛奶布丁
材料:
- 红薯
- 牛奶
- 砂糖
- 吉利丁粉
- 水
做法:
- 将红薯切成小块,蒸熟后捣成泥状。
- 将吉利丁粉加入适量的水中,搅拌均匀。
- 将牛奶和砂糖加热至砂糖溶解。
- 将红薯泥、牛奶和吉利丁液混合在一起,搅拌均匀。
- 将混合物倒入模具中,放入冰箱中冷藏至凝固。
- 最后取出,待凉后即可食用。
以上就是10道美味红薯菜谱的制作方法,无论是炖、煎、蒸还是烤,红薯都能展现出不同的风味。希望您尝试制作这些美食,享受红薯带来的美味和营养。
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