砂锅生焖鲈鱼做法,家常做法,口感鲜嫩,香气四溢
砂锅生焖鲈鱼做法(家常做法,口感鲜嫩,香气四溢)
一、准备食材
砂锅生焖鲈鱼是一道美味的家常菜,制作简单,口感鲜嫩,香气四溢。下面是制作砂锅生焖鲈鱼所需的食材:
1. 新鲜鲈鱼一条(约500克)
2. 生姜适量
3. 蒜瓣适量
4. 青葱适量
5. 料酒适量
6. 酱油适量
7. 盐适量
8. 白胡椒粉适量
9. 食用油适量
二、步骤
1. 首先,将鲈鱼洗净,去鳞去腮,剖腹去脏器,然后用清水冲洗干净,沥干备用。
2. 接下来,将姜切成片状,蒜瓣剁碎,青葱切成段状备用。
3. 取一个砂锅,将适量的食用油倒入锅中,加热至油温略微升高。
4. 将鲈鱼放入砂锅中,用中小火煎至两面微黄,煎至两面微黄时,加入姜片、蒜瓣和青葱段,继续煎炒片刻,使其香气四溢。
5. 煎炒片刻后,加入适量的料酒,煮沸后转小火焖煮2-3分钟,待鲈鱼入味。
6. 接下来,加入适量的酱油,继续翻煮片刻,使鲈鱼均匀入味。
7. 然后,加入适量的清水,水量要稍微多一些,大约能够淹没鲈鱼即可。
8. 煮沸后,撇去浮沫,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
9. 盖上锅盖,转小火焖煮20-30分钟,待鲈鱼熟透入味。
10. 最后,将砂锅生焖鲈鱼盛出,撒上适量的葱花作为装饰即可。
三、小结
砂锅生焖鲈鱼是一道美味可口的家常菜,制作简单,口感鲜嫩,香气四溢。通过适当的煎炒和焖煮,鲈鱼能够更好地入味,保持其鲜嫩的口感。在制作过程中,我们可以根据个人口味调整酱油和调料的用量,使得砂锅生焖鲈鱼更符合自己的喜好。希望大家能够尝试制作这道美味的砂锅生焖鲈鱼,享受美食带来的愉悦!
©️版权声明:UFS官网,饮食策划. 我们是关注美食关注饮食文化的网站。