韭菜炒河虾,家常菜做法,美味又下饭
韭菜炒河虾(家常菜做法,美味又下饭)
韭菜炒河虾是一道经典的家常菜,它不仅美味可口,而且营养丰富。韭菜富含维生素C、维生素A和纤维素,具有促进血液循环、增强免疫力的作用;河虾则富含蛋白质、钙、磷等营养元素,有助于补充身体所需的营养。下面,我将为大家介绍一下韭菜炒河虾的制作方法,让您在家也能轻松享受到这道美味又下饭的菜肴。
材料准备:
1. 韭菜:适量
2. 河虾:适量
3. 大蒜:适量
4. 姜块:适量
5. 料酒:适量
6. 生抽:适量
7. 盐:适量
8. 食用油:适量
步骤一:准备工作
1. 韭菜洗净,切成段状备用。
2. 河虾洗净,去除虾线,备用。
3. 大蒜和姜块切末备用。
步骤二:炒制过程
1. 热锅凉油,放入大蒜和姜末炒香。
2. 加入河虾翻炒,待河虾变色后,加入适量的料酒煮沸,去腥。
3. 放入韭菜翻炒,炒至韭菜变软熟。
4. 加入适量的生抽和盐,继续翻炒均匀。
步骤三:出锅装盘
1. 炒好的韭菜炒河虾装盘,点缀一些韭菜丝或者葱花。
2. 可根据个人口味加入一些辣椒粉或者花椒粉提升口感。
这道韭菜炒河虾不仅色香味俱佳,而且制作简单,非常适合家庭日常食用。韭菜的香气和河虾的鲜美相互融合,让人食欲大增。此外,韭菜炒河虾还可以搭配米饭或者面条一起食用,增加饭菜的口感层次。希望大家在家也能尝试制作这道美味又下饭的韭菜炒河虾,享受美食带来的快乐!
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