豆角面条汤面,健康美味的家常汤面做法分享
豆角面条汤面(健康美味的家常汤面做法分享)
豆角面条汤面是一道美味又健康的家常汤面,它融合了豆角的清香和面条的口感,给人带来了一种独特的滋味。今天,我将为大家分享一下制作豆角面条汤面的步骤和技巧,让您也能在家享受到这道美味的汤面。
一、准备食材
1. 新鲜豆角:300克
2. 面条:200克
3. 鸡蛋:2个
4. 鸡汤:适量
5. 葱姜蒜:适量
6. 食用油:适量
7. 盐:适量
8. 酱油:适量
二、烹饪步骤
1. 准备豆角:将豆角洗净,去掉两端的硬梗,然后切成约3厘米长的段。
2. 煮面条:将一锅水煮沸,加入适量的盐和食用油,然后将面条放入水中煮熟。煮熟后,将面条捞出,用冷水冲洗,备用。
3. 炒豆角:将锅加热,倒入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香,然后加入豆角翻炒几分钟,使其变软。
4. 加入鸡汤:将炒好的豆角倒入锅中,加入足够的鸡汤,大火煮开后转小火煮10分钟,使豆角更加入味。
5. 煮鸡蛋:将鸡蛋放入一锅水中煮熟,然后剥去壳,切成两半备用。
6. 调味:将煮好的面条放入碗中,倒入适量的酱油,加入适量的盐,然后将煮好的豆角和鸡汤倒入碗中,再加入煮好的鸡蛋。
7. 上桌:将调好味道的豆角面条汤面上桌,撒上葱花作为装饰即可。
三、小贴士
1. 豆角的选购:选择颜色鲜绿、质地脆嫩的豆角,口感更佳。
2. 鸡汤的制作:可以事先准备好鸡汤,或者使用鸡精和水代替。
3. 面条的选择:可以根据个人口味选择喜欢的面条,如宽粉、细面等。
4. 豆角的炒制:炒豆角时要保持中小火,以免炒焦或炒糊。
通过以上步骤,您可以轻松制作出一碗美味的豆角面条汤面。这道汤面不仅口感丰富,而且富含营养,既可作为正餐,也可作为早餐或夜宵。不妨在闲暇时尝试一下,相信您会爱上这道美味又健康的家常汤面!
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