西红柿紫菜汤的做法步骤,简单易学的家常菜

美食杂谈 2024-07-17

西红柿紫菜汤的做法步骤,简单易学的家常菜-1

西红柿紫菜汤的做法步骤(简单易学的家常菜)

西红柿紫菜汤是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面是制作西红柿紫菜汤的详细步骤。

材料准备:

1. 西红柿2个

2. 紫菜适量

3. 鸡蛋1个

4. 盐适量

5. 鸡精适量

6. 食用油适量

7. 葱花适量

步骤一:准备食材

1. 将西红柿洗净,切成小块备用。

2. 紫菜用清水冲洗干净,切成小片备用。

3. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。

步骤二:炒制西红柿

1. 热锅冷油,倒入适量食用油,加热至油温略高。

2. 倒入切好的西红柿块,用铲子翻炒均匀。

3. 炒制约2分钟,待西红柿变软出香味时,加入适量盐和鸡精继续翻炒均匀。

步骤三:加入紫菜和鸡蛋

1. 将切好的紫菜放入炒好的西红柿中,轻轻翻炒均匀。

2. 等紫菜变软烂时,将搅拌均匀的鸡蛋液倒入锅中,迅速搅拌均匀。

步骤四:调味煮汤

1. 倒入适量清水,待水开后转小火煮5分钟。

2. 根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。

步骤五:装盘与享用

1. 汤煮好后,撒上葱花提香。

2. 将炖好的西红柿紫菜汤盛入碗中,即可享用。

通过以上简单的步骤,您就可以轻松制作出美味可口的西红柿紫菜汤。这道家常菜不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质,对身体健康有益。快来尝试一下吧!

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