牛油果香蕉的做法大全(简单快手，营养美味的25种做法)

牛油果和香蕉是两种非常营养丰富的水果，它们都含有丰富的维生素、矿物质和纤维，对于保持健康的饮食习惯非常重要。而将这两种水果结合在一起，不仅可以增添口感的层次感，还能够创造出更多美味的料理。在本文中，我们将为您介绍25种简单快手的牛油果香蕉做法，让您在家中也能够轻松享受到这些美味佳肴。

一、牛油果香蕉沙拉

1. 准备一个成熟的牛油果和两根香蕉，将它们剥皮并切成块状。

2. 将牛油果和香蕉块放入一个大碗中，加入适量的橄榄油、柠檬汁和盐搅拌均匀。

3. 可以根据个人口味加入一些蔬菜，如西红柿、黄瓜等。

4. 最后，将沙拉放入冰箱冷藏一段时间，让其更加清爽可口。

二、牛油果香蕉奶昔

1. 将一个成熟的牛油果和一根香蕉切成块状。

2. 将牛油果和香蕉块放入搅拌机中，加入适量的牛奶和蜂蜜。

3. 打开搅拌机，将所有材料搅拌均匀，直到变成浓稠的奶昔。

4. 可以根据个人口味加入一些冰块，让奶昔更加凉爽。

三、牛油果香蕉面包

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们捣碎成泥状。

2. 将牛油果和香蕉泥加入面包机中，加入适量的面粉、酵母和盐。

3. 启动面包机，选择适合面包的程序，开始烘烤。

4. 等待面包烘烤完成后，取出晾凉即可享用。

四、牛油果香蕉冰淇淋

1. 将一个成熟的牛油果和一根香蕉切成块状。

2. 将牛油果和香蕉块放入冰淇淋机中，加入适量的牛奶和糖。

3. 打开冰淇淋机，将所有材料搅拌均匀，直到变成浓稠的冰淇淋。

4. 可以根据个人口味加入一些坚果或巧克力碎片，增加口感的丰富度。

五、牛油果香蕉烤饼

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们捣碎成泥状。

2. 将牛油果和香蕉泥加入面粉中，加入适量的牛奶、鸡蛋和糖。

3. 搅拌均匀后，将面糊倒入烤盘中，放入预热好的烤箱中烘烤。

4. 等待烤饼烘烤完成后，取出晾凉即可享用。

六、牛油果香蕉蛋糕

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们捣碎成泥状。

2. 将牛油果和香蕉泥加入面粉中，加入适量的牛奶、鸡蛋、糖和黄油。

3. 搅拌均匀后，将面糊倒入蛋糕模具中，放入预热好的烤箱中烘烤。

4. 等待蛋糕烘烤完成后，取出晾凉并可以根据个人喜好加入一些奶油装饰。

七、牛油果香蕉果酱

1. 将一个成熟的牛油果和一根香蕉切成块状。

2. 将牛油果和香蕉块放入锅中，加入适量的糖和柠檬汁。

3. 用小火煮沸，然后转为中火慢慢煮熟，期间要不断搅拌。

4. 待果酱浓稠后，取出晾凉后可以涂抹在面包或饼干上。

八、牛油果香蕉薄煎饼

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们捣碎成泥状。

2. 将牛油果和香蕉泥加入面粉中，加入适量的牛奶、鸡蛋和糖。

3. 搅拌均匀后，将面糊倒入平底锅中，用小火煎熟。

4. 可以根据个人喜好加入一些蜂蜜或果酱作为调味品。

九、牛油果香蕉汁

1. 将一个成熟的牛油果和一根香蕉切成块状。

2. 将牛油果和香蕉块放入榨汁机中，加入适量的水或牛奶。

3. 打开榨汁机，将所有材料榨成汁。

4. 可以根据个人口味加入一些冰块，让汁饮更加凉爽。

十、牛油果香蕉沙拉卷

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成细长条状。

2. 准备一张大片的生菜叶子，将牛油果和香蕉条放在生菜叶上。

3. 可以根据个人口味加入一些其他蔬菜，如胡萝卜丝、黄瓜丝等。

4. 最后，将生菜卷起来，可以用牙签固定住，即可享用。

十一、牛油果香蕉烤三明治

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成薄片。

2. 准备两片面包，将牛油果和香蕉片放在面包上。

3. 可以根据个人口味加入一些花生酱或果酱作为调味品。

4. 最后，将三明治放入烤箱中烤熟即可享用。

十二、牛油果香蕉酸奶

1. 将一个成熟的牛油果和一根香蕉切成块状。

2. 将牛油果和香蕉块放入搅拌机中，加入适量的酸奶和蜂蜜。

3. 打开搅拌机，将所有材料搅拌均匀，直到变成浓稠的酸奶。

4. 可以根据个人口味加入一些冰块，让酸奶更加凉爽。

十三、牛油果香蕉煎蛋

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成薄片。

2. 在平底锅中加热适量的橄榄油，将牛油果和香蕉片放入锅中。

3. 打入鸡蛋，将鸡蛋煎至熟透。

4. 可以根据个人口味加入一些盐和黑胡椒粉作为调味品。

十四、牛油果香蕉烤土豆

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成薄片。

2. 准备一些土豆，将土豆切成薄片或块状。

3. 将土豆片放入烤盘中，将牛油果和香蕉片放在土豆上。

4. 最后，将烤盘放入预热好的烤箱中烤熟即可享用。

十五、牛油果香蕉炒饭

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成小块状。

2. 准备一些米饭和蔬菜，将蔬菜切成丁状。

3. 在锅中加热适量的橄榄油，将蔬菜炒熟。

4. 加入牛油果和香蕉块，继续翻炒均匀。

5. 最后，加入米饭，翻炒均匀即可。

十六、牛油果香蕉鸡肉卷

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成细长条状。

2. 准备一些鸡胸肉，将鸡胸肉切成薄片。

3. 将牛油果和香蕉条放在鸡胸肉上，卷起来。

4. 可以用牙签固定住，然后放入烤箱中烤熟即可享用。

十七、牛油果香蕉意面

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成小块状。

2. 准备一些意面，将意面煮熟备用。

3. 在锅中加热适量的橄榄油，将牛油果和香蕉块放入锅中炒熟。

4. 加入煮熟的意面，翻炒均匀即可。

十八、牛油果香蕉饼干

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们捣碎成泥状。

2. 将牛油果和香蕉泥加入面粉中，加入适量的黄油和糖。

3. 搅拌均匀后，将面糊摊成薄饼状，放入预热好的烤箱中烤熟。

4. 等待饼干烤熟后，取出晾凉即可享用。

十九、牛油果香蕉奶酪

1. 将一个成熟的牛油果和一根香蕉切成小块状。

2. 准备一些奶酪，将奶酪切成小块状。

3. 将牛油果、香蕉和奶酪放入搅拌机中，加入适量的牛奶和蜂蜜。

4. 打开搅拌机，将所有材料搅拌均匀，直到变成浓稠的奶酪。

5. 可以根据个人口味加入一些坚果或水果作为装饰。

二十、牛油果香蕉酸辣汤

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成小块状。

2. 准备一些鸡肉丝和蔬菜，将蔬菜切成丝状。

3. 在锅中加热适量的水，将鸡肉丝和蔬菜丝放入锅中煮熟。

4. 加入牛油果和香蕉块，继续煮沸。

5. 最后，加入适量的醋、辣椒和盐调味即可。

二十一、牛油果香蕉炒面

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成小块状。

2. 准备一些面条，将面条煮熟备用。

3. 在锅中加热适量的橄榄油，将牛油果和香蕉块放入锅中炒熟。

4. 加入煮熟的面条，翻炒均匀即可。

二十二、牛油果香蕉蛋包饭

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成小块状。

2. 准备一些米饭和鸡蛋，将鸡蛋打散备用。

3. 在锅中加热适量的橄榄油，将牛油果和香蕉块放入锅中炒熟。

4. 加入煮熟的米饭和打散的鸡蛋，翻炒均匀即可。

二十三、牛油果香蕉芝士蛋糕

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成小块状。

2. 准备一些芝士和鸡蛋，将芝士切成小块状，鸡蛋打散备用。

3. 将牛油果和香蕉块放入搅拌机中，加入适量的牛奶、鸡蛋和糖。

4. 打开搅拌机，将所有材料搅拌均匀，直到变成浓稠的面糊。

5. 将面糊倒入蛋糕模具中，放入预热好的烤箱中烘烤。

6. 等待蛋糕烘烤完成后，取出晾凉并可以根据个人喜好加入一些奶油装饰。

二十四、牛油果香蕉果汁

1. 将一个成熟的牛油果和一根香蕉切成块状。

2. 将牛油果和香蕉块放入榨汁机中，加入适量的水或牛奶。

3. 打开榨汁机，将所有材料榨成汁。

4. 可以根据个人口味加入一些冰块，让汁饮更加凉爽。

二十五、牛油果香蕉炒鸡胸肉

1. 准备一个成熟的牛油果和一根香蕉，将它们切成小块状。

2. 准备一些鸡胸肉，将鸡胸肉切成小块状。

3. 在锅中加热适量的橄榄油，将鸡胸肉块放入锅中炒熟。

4. 加入牛油果和香蕉块，继续炒熟。

5. 最后，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

这些都是牛油果香蕉的简单快手做法，无论是沙拉、奶昔、面包还是冰淇淋，都能够让您在家中享受到美味的牛油果香蕉料理。尝试这些做法，您将会发现牛油果和香蕉的搭配不仅能够提升口感，还能够为您的饮食增添更多的营养元素。快来动手试试吧！