土豆烧鸡肉,家常做法,简单易学
土豆烧鸡肉(家常做法,简单易学)
一、前言
土豆烧鸡肉是一道家常菜,口味鲜美,营养丰富。它不仅可以满足我们对美食的享受,还能提供身体所需的蛋白质、维生素和矿物质。本文将为大家介绍一种简单易学的土豆烧鸡肉的家常做法,让您在家也能轻松享受美味佳肴。
二、准备食材
1. 主料:鸡肉500克,土豆300克;
2. 辅料:葱姜蒜适量;
3. 调料:生抽适量,料酒适量,盐适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,清水适量。
三、步骤
1. 准备工作
将鸡肉切成块状,土豆去皮切块备用。葱姜蒜分别切末备用。
2. 鸡肉预处理
将切好的鸡肉块放入碗中,加入适量的料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀腌制15分钟。
3. 煸炒鸡肉
热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香,然后将腌制好的鸡肉块倒入锅中煸炒至变色。
4. 烧煮土豆
将切好的土豆块放入锅中,加入适量的清水,水量要稍微多一些,以覆盖食材为准。加入适量的盐、鸡精,烧开后转小火煮熟。
5. 调味
土豆煮熟后,加入适量的生抽,翻炒均匀,使每块土豆都能充分吸收酱料的味道。
6. 炖煮
将炒好的鸡肉块放入煮好的土豆中,加入适量的清水,水量要稍微多一些,以覆盖食材为准。再次烧开后转小火炖煮15分钟,使鸡肉和土豆的味道充分融合。
7. 出锅
炖煮好后,加入适量的鸡精调味,翻炒均匀,让鸡肉和土豆的味道更加浓郁。最后,撒上葱花点缀即可。
四、小结
土豆烧鸡肉是一道美味又营养的家常菜,它的制作过程简单易学,只需要准备好食材,按照步骤进行操作,就能轻松做出一道美味佳肴。土豆烧鸡肉不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。希望通过本文的介绍,能够帮助到喜欢美食的您,快来动手试试吧!
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