香芹炒豆干,如何做出美味又健康的素菜
香芹炒豆干是一道简单易做的素菜,不仅美味可口,而且富含蛋白质和纤维素,是一道非常健康的菜品。今天,我将教大家如何制作这道美味的香芹炒豆干。
材料
- 豆干 300 克
- 香芹 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 油 适量
步骤
1. 准备工作
豆干切成小块,香芹切成段,葱姜蒜切末备用。
2. 煸炒豆干
将油倒入锅中,烧热后放入豆干块,用中小火煸炒至豆干两面金黄。
3. 加入葱姜蒜
将葱姜蒜末倒入锅中,翻炒均匀。
4. 加入香芹
将香芹段倒入锅中,翻炒均匀。
5. 调味
加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒,翻炒均匀。
6. 出锅
翻炒均匀后,即可出锅装盘。
小贴士
- 豆干煸炒时火不要太大,以免煸糊。
- 香芹不要切得太细,否则容易糊。
- 调味时不要放太多盐和鸡精,以免过咸。
- 可以根据个人口味加入适量的辣椒。
结论
香芹炒豆干是一道简单易做的素菜,不仅美味可口,而且富含蛋白质和纤维素,是一道非常健康的菜品。希望大家能够尝试制作这道美味的香芹炒豆干,享受健康美食的同时,也能够保持身体健康。
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