• 1. 川味干煸四季豆
• 2. 蒜蓉炒四季豆
• 3. 酸辣四季豆
• 4. 番茄炒四季豆
• 结论

四季豆是一种非常营养的蔬菜，含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分，被誉为“肉类中的蔬菜”。不仅如此，四季豆的口感也非常好，食用起来非常爽口。今天，我们将为大家介绍4种四季豆好吃的做法，让你在家也能轻松享受到美味佳肴。

1. 川味干煸四季豆

川味干煸四季豆是一道非常经典的川菜，它的味道辣而不燥，口感鲜嫩爽口，非常适合夏季食用。

材料：

• 四季豆500克
• 蒜末50克
• 姜末50克
• 干辣椒适量
• 花椒适量
• 盐适量
• 生抽适量
• 料酒适量

步骤：

1. 将四季豆洗净去除两端，切成小段备用。
2. 将干辣椒和花椒放入油锅中炒香后捞出备用。
3. 将蒜末、姜末放入锅中煸炒出香味。
4. 放入四季豆，煸炒至熟烂。
5. 加入盐、生抽、料酒，翻炒均匀。
6. 最后放入炒香的干辣椒和花椒，翻炒均匀即可。

2. 蒜蓉炒四季豆

蒜蓉炒四季豆是一道非常简单的家常菜，它的味道清淡鲜美，非常适合作为晚餐的一道菜肴。

材料：

• 四季豆500克
• 蒜末50克
• 盐适量
• 鸡精适量
• 生抽适量
• 料酒适量

步骤：

1. 将四季豆洗净去除两端，切成小段备用。
2. 将蒜末放入锅中煸炒出香味。
3. 放入四季豆，煸炒至熟烂。
4. 加入盐、鸡精、生抽、料酒，翻炒均匀。
5. 最后加入适量的水，翻炒均匀即可。

3. 酸辣四季豆

酸辣四季豆是一道非常开胃的菜肴，它的味道酸辣可口，非常适合夏季食用。

材料：

• 四季豆500克
• 蒜末50克
• 姜末50克
• 干辣椒适量
• 盐适量
• 生抽适量
• 料酒适量
• 白醋适量
• 糖适量

步骤：

1. 将四季豆洗净去除两端，切成小段备用。
2. 将干辣椒放入油锅中炒香后捞出备用。
3. 将蒜末、姜末放入锅中煸炒出香味。
4. 放入四季豆，煸炒至熟烂。
5. 加入盐、生抽、料酒、白醋、糖，翻炒均匀。
6. 最后放入炒香的干辣椒，翻炒均匀即可。

4. 番茄炒四季豆

番茄炒四季豆是一道非常健康的菜肴，它的味道鲜美可口，非常适合作为晚餐的一道菜肴。

材料：

• 四季豆500克
• 番茄2个
• 葱末适量
• 盐适量
• 鸡精适量
• 生抽适量
• 料酒适量

步骤：

1. 将四季豆洗净去除两端，切成小段备用。
2. 将番茄切成小块备用。
3. 将葱末放入锅中煸炒出香味。
4. 放入四季豆，煸炒至熟烂。
5. 加入盐、鸡精、生抽、料酒，翻炒均匀。
6. 最后放入番茄块，翻炒均匀即可。

结论

四季豆是一种非常营养的蔬菜，在日常生活中我们可以通过多种方式来食用它。今天我们介绍了4种四季豆好吃的做法，它们分别是川味干煸四季豆、蒜蓉炒四季豆、酸辣四季豆和番茄炒四季豆。它们的做法都非常简单，大家可以根据自己的口味选择适合自己的做法。